根據聯合國兒童基金會香港委員會建議標準，兒童每日應有多於 1 小時的自由玩樂時間。事實上，兒童成長過程中，如一直有未釋放的壓抑情緒，可能會影響日後的社交、學業、家庭、工作，甚至人生價值觀，其中遊戲治療可助紓緩他們的壓力，從而建立自信，增強自我控制能力，達致心靈健康。人本工作者如社工、輔導員、教師等如掌握遊戲治療技巧，對日常工作發揮不無幫助。
文：王安娜 圖：受訪者提供
仁愛堂 YES 專業進修課程「遊戲治療認識與體驗證書」課程導師 Mint So 表示，遊戲治療屬於兒童輔導、心理治療的方式，主要是以遊戲與受助者溝通，讓他們在遊戲中，以最自然及最安全的方式來表達個人情感、想法、經驗及行為，助他們預防或解開心理和情緒的問題、融入社群，以及健康地發展及成長。
遊戲治療 適合兒童、青少年和長者服務
Mint 表示，遊戲治療除了適合兒童外，也可用於青少年和長者服務。當中包括有特殊學習需要、自閉症、不喜歡跟人溝通的小朋友；以及面對喪偶之痛、初期認知障礙症患者的長者等，均可透過遊戲治療，幫助他們表達自己，讓別人明白他們，助脫離負面情緒或內心陰影。
她分享，曾處理一名小學生個案，他因升小出現壓力和情緒問題。「初期他每次接受治療，會挑選同一款不倒翁玩具，並將不開心情緒發泄在它身上。治療過程中，我們透過陪伴、聆聽，了解他的內心世界，使他減少焦慮，願意跟人溝通，其情緒問題慢慢得到改善。」
透過觀察 了解服務對象內心
一般治療需要約兩至三個月時間，因個案情况而定。過程中，遊戲治療師會透過觀察，了解小朋友或服務對象的內心。「如小朋友曾經在遊戲中經歷過困難，從中學習解決問題，對將來的成長和面對逆境也有一定幫助。」
簡單趣味遊戲 受助者自發性參與
至於應用在青少年服務的話，則較多以小組形式進行，「成長階段中的青少年，正值尋找自我的階段，有時未必可以完全表達自己。我們可以透過團體和朋友的相處，藉着遊戲治療幫助他們認識自己，提升社交能力，尋找自己的需要。」
Mint 說，從事遊戲治療師工作者，除要曾接受相關培訓外，性格宜喜歡與人溝通、樂於聆聽、具備觀察力。「他們要先跟小朋友建立良好關係，治療才事半功倍，因此耐性是必要的。另外，由於服務對象來自不同背景和問題，未必所有小朋友都討人喜歡，愛心也很重要。」
具社工或輔導訓練 更易掌握遊戲治療技巧
仁愛堂 YES 專業進修課程課程主任黃愛稀表示，機構開辦的「遊戲治療認識與體驗證書」課程，主要是透過認識遊戲治療的方法，讓學員了解當中的原則及技巧，從而讓他們有效掌握遊戲治療的方法。課程適合社工、輔導員、老師，以至 playgroup 導師、醫護人員等。另就現時有特殊學習需要的小朋友也不少，故不乏家長自學遊戲治療，以協助子女為目的。
「他們可把所學的技巧應用於工作或家庭生活，達致心靈健康。」
海外考取遊戲治療師資格
現時香港並沒有遊戲治療師的資格認可制度，有志成為註冊遊戲治療師的人士，要在海外取得認可機構註冊，如美國遊戲治療協會 (APT) 認證資格。「由於遊戲治療始終是一門專門的學問，從業員最好具備社工或輔導的專業訓練基礎，更能掌握當中的技巧和知識。」
