【嶺南大學持續進修學院專輯】
學習不分年齡，亦沒有界限，只要有心並勇於嘗試，定能成就更多可能。嶺南大學持續進修學院（下稱「嶺南LIFE」）一直致力推動終身學習和跨代共融，提供不同程度及多元化的課程，能配合不同背景者的興趣、能力及目標，助他們透過學習提升個人軟硬實力，在人生不同階段、不同場景都能靈活應用所學，展現個人潛能及價值，活出自選的豐盛人生。
嶺南LIFE自2001年成立以來，提供一系列全日制及兼讀制課程，從高中聯合課程、應用學習課程、副學位（副學士、高級文憑）課程、文憑課程、應用教育文憑課程，到持續進修課程、企業培訓課程，以至長者學苑等課程，滿足學員的不同需要，讓他們終身學習，亦為升學、工作晉升鋪路。
院長的話
「隨着知識型經濟社會的發展，持續進修的重要性不言而喻，不論年齡或工作界別，終身學習對個人身心發展均有莫大益處。身處急劇變化的現代社會，學院期望能幫助不同年齡的學員，提升自信心。長者可擁有積極人生，年輕人則能培養出毅力及正面態度，毋懼困難，彼此互助互惠，進而成為終身學習者。」——嶺南大學持續進修學院院長余嘉明教授
余教授表示，嶺南LIFE學員來自不同年齡層及背景，包括高中學生、中學畢業生、在職專業人士，以至退休人士及長者等。學院希望透過開辦不同類型及程度的課程，滿足不同志向和能力的人士，為他們提供靈活多元的選擇之餘，亦能回應行業及職場的需要。
「高中聯合」及「應用學習」課程：助中學生規劃未來
為助中學生規劃未來，學院設有「高中聯合課程」及「應用學習課程」，兩者同為中學生高中選修科的另類選擇。前者是理論及實際應用並重的日語課程，讓學生有系統地學習日語，同時認識日本的文化和習俗，為日後進一步進修及多元化發展作好基礎準備。後者則提供更多元的課程選擇，除了「應用日語及日本文化」、「韓國語文及文化」外，隨着社會對有關課程的認受性提高，近年特別增加學術性科目「實用翻譯」及「應用心理學」。
余教授說，中學生能藉這些課程探究和了解個人終生學習及職業的取向，並能率先體驗大學授課模式。此外，學院亦有提供「應用教育文憑」（DAE）課程，協助於DSE失手的同學補足學歷，繼續升學及就業。
副學位課程：提供完善升讀學位課程階梯
提到升學階梯，余教授表示，學院現時的副學位課程當中，康體相關學科、心理學、歷史及商學，均有對應的大學學位課程，讓畢業學員可於嶺南大學繼續升讀。「我們希望學員不以修畢課程作為終點站，而是作為升學窗口，在日後持續學習。另一方面，我們在高級文憑課程上亦進行調整，如熱門課程『運動教練及領袖學高級文憑』，內容配合業界需求，為學員將來就業做好更佳準備。」
成人教育及專業發展課程：提供職業培訓和轉型
成人教育亦是學院的重點發展項目。余教授指出，學院提供多個專業文憑、企業培訓及持續進修基金課程，如「物業管理文憑」、「牙科手術助理員證書」及「綜合調解員培訓證書」等課程，課程內容與業界和專業學會合作，以提高課程的認受性，幫助學員獲取專業資格，同時為業界帶來新血。
長者學苑計劃：促進長幼共學 跨代共融
本港人口老化問題嚴重，加上愈來愈多人談及提早退休，令如何好好迎接人生下半場成為重要議題之一。嶺南LIFE是政府長者學苑計劃的推行院校之一，現有逾千名會員。余教授稱，透過讓長者及退休人士重投學習，發展個人興趣，有助他們擴闊社交圈子，延續他們與社會的連繫。
嶺南長者學苑舉辦多個課程及項目，如「樂齡網上逍遙遊」項目、旁聽生計劃、健康講座等活動。他續稱，年青學員亦可透過參與有關活動，增進與長者的溝通，促進長幼共融，為面對老年化社會的香港，帶來正面的效果。
DSE生升學熱選
「運動教練及領袖學」：助開拓體育事業或銜接升學鋪路
DSE快將放榜，及早掌握不同的升學途徑，有助做好兩手準備！運動愛好者可修讀嶺南LIFE的「運動教練及領袖學高級文憑」課程，從興趣出發，為日後投身體育事業或銜接升學打好技能根基。
上述課程自6年前開辦以來一直深受歡迎，當中不乏運動員、熱愛運動等人士入讀。嶺南LIFE高級講師及學務主管林澤雄（Justin）、嶺南大學跨學科學院講師黃力柱（Eric）表示，課程歡迎DSE考獲5科2級或以上成績（包括中國語文及英國語文）或具備其他同等學歷者報讀。「報讀者不一定要擅長運動，然而要對運動感興趣。」
上述課程旨在提供運動教練及領袖的專業培訓，特別是在個人運動教練、團隊運動教練及器械健體訓練3個範疇提供相關實務技巧培訓，培育學員成為全方位運動教練。
8通識科目＋12專修科目 培育全方位運動教練
課程內容全面，學員需修讀8個通識科目及12個專修科目，當中包括「體育活動及項目領導」、「帶領特殊群體運動」、「肌力及體能訓練」、「基礎運動營養學」、「運動創傷預防及處理」等科目。Eric介紹其中3個重點專修科目：
．體育活動及項目領導：現今運動教練的工作愈見多元化，除提供訓練和運動指導以外，還需從事項目管理、策劃等工作。學院希望藉此科目教授學員如何設計和帶領各種運動活動及培訓工作。
．帶領特殊群體運動：運動教練在培訓長者、兒童、殘疾人士、長期病患者時，需因應他們的身體狀况，制訂合適的訓練計劃。此科目會教授學員如何帶領特殊群體進行訓練。
．肌力及體能訓練：屬近年新增科目。肌力及體能訓練愈受業界重視，有助提升運動員的運動表現，外國專業運動團體早已設立專責體能訓練的教練職位；近年香港部分球隊亦設有相關專門職位。
200小時實習 「牛丸」當榮譽課程顧問
課程強調理論與實務並重。Eric稱，課程會安排學員到球會、運動團體、康體及社福機構實習200小時，協助籌辦及推廣不同類型的體育活動，累積實戰經驗。課程亦設有服務研習單元，要求學員運用所學知識，為社區人士籌辦康體活動。
Justin補充，課程更邀得香港足球總會教練導師陳婉婷（牛丸）擔任課程的榮譽課程顧問，並定期邀請專業運動員、資深運動教練作客席講座、工作坊嘉賓，分享工作經驗及心得，助學員加深對業界工作情况的了解。
畢業出路
．升學出路：可銜接本地或海外大學的相關學士課程，包括升讀嶺大「運動教練學及盛事管理（榮譽）社會科學學士」課程的第三年。
．就業出路：可投身會所、健身中心、健身俱樂部管理、戶外訓練營、運動品牌企業、體育總會、康文署、中小學等公私營機構，從事運動教練、體育項目推廣及管理等工作，又或是投考紀律部隊等。
在職人士進修增值熱選
「綜合調解員培訓」：調解技巧應用廣 助人自助
調解技巧不僅能應用在商業糾紛或法律程序中，也能應用於日常生活中，有助化解人際衝突。嶺南LIFE講師李卓達（Graham）稱，政府正積極推動居家安老，長者或會面臨與家人間的社交和家庭問題，因此學習如何有效地溝通和解決糾紛成了一門必修課。
「基於成長環境及文化不同，長者與不同世代的家人相處，容易出現互相不理解的情况。若長者能掌握調解技巧，便能助人自助，在家庭以至社區發揮重要的角色，幫助他人之餘，亦有助個人建立良好的人際關係。」
由嶺南LIFE與香港和解中心合辦的「綜合調解員培訓證書」課程已開辦了11屆，除長者外更吸引來自不同行業的人士修讀，包括：律師、醫護人員、人力資源人員、學校職員等。「工作上但凡需要與人接觸，便有機會出現矛盾，加上近年投訴成風，調解技巧更能在各行各業大派用場。」
設角色扮演 模擬真實個案應用調解技巧
上述課程主要講授如何運用調解技巧和知識去解決爭議，協助學員突破人際關係的困境，並掌握與他人建立共識及溝通相處的技巧。Graham說：「課程會教授理論知識，以及溝通、提問、聆聽、身體語言運用等技巧。大部分學習時數為角色扮演及小組討論，透過模擬真實個案（如裝修工程、樓上單位滴水、鄰里之間的爭議等），讓學員操練調解技巧。」
課程屬香港資歷架構第三級別課程，同時已加入持續進修基金可獲發還款項課程名單內，入讀要求為持有大專程度或以上學歷。畢業學員可自行報考由「香港調解資歷評審協會有限公司」統籌的資歷評核，通過考核者可申請成為調評會的「綜合調解員」，更可同時申請成為香港和解中心的「專業調解會員」。
知多啲：調解員是中立的第三者
調解員是中立的第三者，大多以自由身形式工作。他們透過應用不同的技巧，協助當事人了解事情的癥結所在，改變看法，從而找出可行的方法去解決紛爭，為爭議雙方創造雙贏局面。隨着社會對調解有更多了解，坊間開始倡議以更有效率的調解替代訴訟解決爭議，調解員需求亦日益增加。
長者增值熱選
「樂齡網上逍遙遊」：助長者克服數碼鴻溝 擴闊社交 接通世界
數碼科技與大眾生活息息相關。為協助提升長者使用數碼科技的能力和興趣，嶺大長者學苑獲政府資訊科技總監辦公室推展的「長者進階數碼培訓計劃」資助，推行「樂齡網上逍遙遊」項目。
嶺南LIFE講師周禮潛（Honcin）介紹，「樂齡網上逍遙遊」項目為期兩年，並已於2021年12月底展開，旨在為60歲或以上具備基本資訊及通訊科技知識的會員提供不同類別的資訊及通訊科技課程，內容涵蓋政府流動應用程式、智慧醫療、網上購物、流動支付、電子錢包和網絡安全等主題，讓他們緊貼社會、接通世界，同時擴闊社交圈子，擴大現實資訊網。
課程重實用 圍繞日常生活不同環節
「上述項目設有12個課程，主題圍繞不同的生活環節，希望藉此鼓勵長者積極融入數碼生活。會員可按照自己的興趣、時間和能力來選修。」Honcin表示，課程反應熱烈，當中以「網絡遊安全」、「齊來學用移動支付」、「健康管理新態度」最受會員歡迎。「會員普遍認為課程能切合需要，對他們的日常生活、健康管理和與家人溝通大有幫助，既能大大改善其生活質素，亦能擴闊個人視野。」
他補充，嶺大長者學苑特別招募了嶺南LIFE的青年學員當義工，擔任課程助手，協助長者使用數碼科技產品及解答長者的學習疑難。「此舉有助促進長幼互動及共融，令長者會員及青年學員各有得益。」
曾修讀「線上溝通零距離」課程的陳同學認為，課程內容十分實用，導師對學員的問題有問必答。面對同學使用不同型號手機及在電子操作時遇到困難，課程職員及導師特別邀請了數名青年義工細心指導個別學員，如尋找鍵盤操控、語音輸入、安全私隱問題等，以及封鎖廣告電話和發送釣魚信息的聯絡人。「導師家中亦有父母同為長者，所以會用同理心去關心學員的需要，令我們感到很友善，在課堂中獲益良多。」
嶺南大學持續進修學院
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