現代職場的壓力愈來愈大，精神健康已經成為了影響員工生活，乃至公司運作的一項重要因素。對於人力資源管理部門來說，着實急需一套高效的營運工具，去紓緩企業內部長期繃緊的狀態。實際上這種工具的確存在，卻不是AI或其他新科技，而是應用心理學。
工作壓力是長期造成「打工仔」精神困擾的成因。例如在本港一份2022年的調查報告中，有4成的受訪僱員表示，曾在過去12個月經歷心理健康問題。壓力的來源包括工作上缺乏支援、與同事和上司的關係欠佳、職場欺凌等。而接受過心理學訓練的人力資源管理部門成員，便能夠從各種跡象中及早發現問題，再按他們的需要，合理分配工作和改善工作環境，例如設置具備私隱度的休息室，讓員工能夠定時放鬆；在辦公室內擺放桌球、飛鏢等小遊戲，助員工活動身心並促進交流；定期籌辦室外活動，增強同事間的凝聚力；舉行溝通工作坊，教導同事以禮貌和鼓勵性的說話互相聯絡，藉此提升士氣。
上述人力資源管理措施，實質都涉及到心理學的觀察力和應用技巧。它們不僅能夠讓員工更加投入工作，從而帶動公司業績，同時亦是在構建一種和諧、共融的職場文化，推動社會的進步。
應用心理學已然是全面改善企業效率與員工生活的最佳工具之一，掌握相關知識將會對投身人力資源管理行業有莫大裨益。由香港樹仁大學開辦的「工商管理學（榮譽）學士課程——人力資源管理與應用心理學」，便會將人力資源管理學問，糅合應用心理學的前沿知識，讓學生能夠了解他人的個性、情緒和行為，再由此合理安排人手，並發掘及留住合適的人才，以在瞬息萬變的職場環境中應對挑戰，為晉身管理人員作好準備。
仁大 「工商管理學（榮譽）學士課程——人力資源管理與應用心理學」
修讀模式：4年全日制
課程介紹：https://ba.hksyu.edu/bba-hons-hrmap
入學要求及申請查詢：
網址：http://uao.hksyu.edu/
電 話：2570 7110
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