【明報專訊】新冠疫情令校園生活減少，影響學生升中適應。香港基督教女青年會（下稱女青）5月向596名中一生及316名家長做問卷調查，68%學生反映因為升中「感到緊張、不安或煩燥」，逾半學生反映出現輕度至重度抑鬱徵狀。女青家庭健康促進中心單位主任施倩俐稱，疫情令小六或中一學生的面授課時間減少，要追上學業進度難度大增。她建議學生分配時間、訂立對成績的合理期望，學懂接納自己學業上或會一時退步。
學生3大壓力來源均與學業有關
調查反映，升中轉變的過程中，有55%學生反映出現輕度至重度抑鬱徵狀，而令學生感壓力的首3件事均與學業相關，包括應付測驗考試（73%）、成績未如理想（71%）、學科增加（59%）。
個案：半日面授 難結新友
中一生阿朗（化名）稱，升中後共花了約3個月才能適應新校園生活，主因是功課量比小學大增，每日10多項功課，平均要花兩個小時以上才完成，而且疫情下只上半日面授課，認識新朋友有困難。
阿朗的媽媽稱，兒子開學初期經常玩手機，知道他的壓力很大，但又不懂得處理，接受女青社工的輔導後，阿朗獲鼓勵多參與校內活動建立歸屬感。
建議學生分配時間 訂立合理期望
女青家庭健康促進中心單位主任施倩俐稱，中一生要面對新的學習環境、科目，功課量亦增多，部分人甚至面對學校組別、教學語言轉變。
她稱，疫情令學生無論小六或中一時的面授課時間都減少，影響知識吸收，要追上學業進度難度大增。她建議學生分配時間、訂立對成績的合理期望，學懂接納自己學業上或會一時退步。
