文章日期 : 2019年5月15日

IVE生研究:「全身震動療法」改善長者骨質

【明報專訊】長者隨年齡遞增,骨質會逐漸衰退,加上平衡力不足,稍一不慎跌倒,可導致骨折或頭部受傷。職業訓練局(VTC)屬下香港專業教育學院(IVE)學生研究發現,持續使用全身震動療法3個月,可明顯改變長者骨質密度及平衡力,減少跌倒風險。IVE亦於3月在葵涌校園成立展示廳「智逸軒」,讓學生向長者講解居家安老的智能設施。

每周一次持續3周 改善平衡

6名IVE復康服務高級文憑學生做畢業專題研習時,邀請區內14名平均年約76歲長者,接受為期3個月訓練,長者需站在每秒震動30次的平台之上,扶穩後微微曲膝,維持10分鐘,每星期一次,發現長者的骨質密度及平衡力其後有明顯改善。IVE葵涌院校應用科學系署理高級講師胡煒生解釋,「平台本身會向上向下,有些微震,希望能刺激到長骨(的骨細胞),骨密度增加了,骨折風險相對會小些」,同時可訓練長者的下肢肌肉力量;該研究曾於「世界物理治療聯盟」在泰國曼谷舉行的會議發表。

葵涌校展智能坐廁衣架

IVE的葵涌校園亦於今年3月啟用展示廳「智逸軒」,展區包括客廳、飯廳、睡房等,讓長者親身試用電動起立椅、可調節高度坐廁、電動天花晾衣架和電動輪椅護理牀等設備。IVE早前已舉辦4場導賞,由學生向長者介紹家居智能設施。該校復康服務高級文憑一年級生麥凱晴表示,以往雖聽過樂齡科技,但透過導賞可更了解長者需要,她憶述長者特別喜歡電動天花晾衣架,「他們覺得方便,膊頭不用活動幅度太大,也可以完成想做的事(晾衣),五十肩患者會比較適合」。