文章日期 : 2018年8月23日

物理治療師增值 助運動人士走上康復路

香港運動風潮愈趨盛行,從健身中心隨處可見,參加運動賽事(如長跑、單車、三項鐵人等)和各式各樣的訓練班、康體活動等人數增加可見一斑。不過香港理工大學(下稱「理大」)康復治療科學系楊慧教授指,專業運動員、業餘運動愛好者,以及市民大眾的訓練量增強,又或是運動姿勢、訓練方法不正確等,運動傷害也隨之而來,帶動對運動康復治療服務需求上升。

文:麥懷欣 圖:受訪者提供

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運動創傷有急性、慢性之分,前者指即時意外受傷,後者則是「積勞成疾」,以跑步運動為例屬後者。「跑步對人的體能、肌肉力量及關節柔韌度等均有一定要求,運動者本身的體力、耐力、技術水平,以及訓練不當等,都可導致肌肉及膝蓋勞損、腳跟痛等創傷。」

增運動物理治療認知度 提供適合治療方案

楊教授指,物理治療師除了會針對運動創傷患者不同的受傷階段,設計合適的治療方案之外,亦會按個別運動的需要設計針對性的訓練,以協助運動員/參加者提升運動表現。

「不同種類運動項目的性質有所差異,加上運動員/參加者的個人狀况及其他因素,所引致的創傷程度亦各有不同,故運動物理治療工作挑戰甚大。」

駐場物理治療工作 講求即時判斷

為增強物理治療師對運動物理治療學的認識,理大開辦「運動物理治療理學碩士學位」課程。擔任上述課程統籌的她表示,課程着重綜合運動科學、醫學及康復,以應用於運動物理治療,並讓學員認識不同的駐場運動物理治療服務,以及提供參與非本地運動物理治療臨牀實習的機會。

駐場物理治療有別於一般的診所工作,擔任「隊醫」角色,服務範圍包括:在比賽進行中,需處理傷口、緊急包紥,以及急性運動創傷,並要判斷受傷的運動員/參加者是否適合繼續比賽;以及比賽前後的貼紥、按摩和伸展等,減低運動員/參加者比賽期間受傷的風險,以及賽後及早恢復狀態。

有多年隨隊及駐場運動物理治療服務經驗的楊教授舉例:欖球屬衝擊性運動,需要用肩膊撞擊來阻止對方進攻,又或是鬥牛式的攬抱頭頸動作,故頭頸創傷、肩膊甩骹等屬較常見的運動創傷,嚴重者更可引致腦震盪。「遇上較嚴重的情况,便需即場電召救護車送院。」

 

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