【明報專訊】精神健康議題近月屢受關注，心理衛生會一項有關成年男性調查發現，約三成為中度及嚴重精神健康風險者，另有六成稱不會求助，原因包括怕被看不起、求助等同脆弱、尷尬等。有精神科醫生說，基於文化背景、社會規範及性格等，男性較少表達情緒，又稱男性出現情緒問題的表徵包括失眠、暴躁、酗酒、賭博或濫藥等，建議政府加強按性別差異制定措施。
心理衛生會獲賽馬會慈善信託基金贊助，推出為期3年「再闖男天」計劃，並於今年1至9月利用評估抑鬱及焦慮症的「病人健康狀况問卷-4（PHQ-4）」，在網上或電話訪問1837名年滿18歲男士。PHQ-4共設4題，依次為有否感到緊張和焦慮、抑鬱和絕望、無法控制憂慮，及對事物沒興趣，並按情况頻密程度評分，最頻密為3分。
相關文章：教育心理學家教路：情緒管理三部曲 由察覺到尋求專業協助
工作為主要壓力來源
4條問題總分最高12分，9至12分屬嚴重精神健康風險，6至8分為中度。調查發現，分別9%及23%受訪者有嚴重及中度精神健康風險。受訪者最常見的壓力來源為工作，佔31%，其次是經濟問題，佔23%。另外，63%稱不找社福機構或專業人士求助。
心理衛生會上月推出手機應用程式，可預約社工或臨牀心理學家線上輔導，並提供自學資料課程等，避免男性求助感到尷尬。
相關文章：港人開心指數6年新低？1/4人自覺「不開心」 照顧者待業者青年精神健康最差
精神科醫生指男性較少表達情緒 難被發現患病
精神科專科醫生麥永接稱，PHQ-4是業界獲認可的問卷PHQ-9簡化版，足以作簡單篩查。
他引述本港10多年前數據稱，男女確診抑鬱症比例1:1.6，惟本港去年自殺個案中，男性佔約六成；他認為男性較少表達情緒，較難被發現患病，故風險未必低於女性。
