戶外抱石成熱門運動 路線多變考體能 運動攀登教練教安全要點
【明報專訊】抱石是運動攀登項目之一，特別之處是毋須使用繩索等工具也可一嘗攀爬樂趣，簡單方便，在香港愈來愈受歡迎 […]
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JUMP招聘及進修日了解醫護社福行情
掌握急救技能 視像面試要有法
「JUMP招聘及進修日2021」已於4月10日圓滿舉行。今期JUMP繼續報道其餘6場專題講座的重點內容，包括由 […]
JUMP招聘及進修日圓滿舉行
兩大專區、專題講座 為求職轉職者增實力
疫情稍為放緩，但本港就業市場的復蘇步伐仍難預計，年輕人、中年人士在求職轉職路上仍要迎難而上。於上周六舉行的「J […]
【活動圖輯】JUMP 衷心感謝參展機構全力支持 參加者踴躍參與
「JUMP招聘及進修日2021」已於4月10日在香港金域假日酒店順利舉行。會場特設兩大專區，另設9場專家講座， […]
近半港人走路「唔夠數」 趁放工步行 注意換鞋免受傷
【明報專訊】早前有環保組織調查，發現港人步行時間減少，寧願坐車也不行路。有註冊物理治療師指出，行路少了，下肢活 […]
39歲辭工學醫 記者變中醫 為人為社會把脈
【明報專訊】當一個中醫，不但要為病人把脈，還要懂得為社會把脈。小至飲食潮流轉變，大至政治局勢動盪，社會的脈象， […]
植物性飲食Plant-based Diet即棄肉轉素？上班族實行3個建議
文：馮鈞傑（澳洲註冊營養師、香港營養師協會正式會員） 植物性飲食(Plant-based Diet)的好處眾所 […]
香港理工大學應用生物及化學科技學系開辦 營養與健康活齡理學碩士課程
因應全球尤其是香港人口老化持續，市民對營養相關服務的需要與日俱增，帶動本地增加足夠合資格的營養專才參與社區工作，除了能促進人類健康，達致最佳營養狀况外，也可預防疾病及減輕未來醫療系統的負擔。有見及此，理大於2020/21 年度開辦「營養與健康活齡」理學碩士課程，是香港首個在社區環境中提供實習的營養理學碩士課程
低卡meal plan助減肥？營養師設計健康有營便當 25蚊有找（內有食譜）
近年有不少商家推出以低卡健康為賣點的膳食計劃（meal plan），有營養師提醒，有部分以減重為目標的餐盒，熱 […]
轉職護士 增值第一步 安老服務業人手缺 事業有Take 2
新冠肺炎疫情重挫多個行業，然而醫護行業仍能逆流而上。單是以安老服務界為例，對登記護士、保健員、護理員等十分渴求，估計相關職位空缺有約6000個，無論是轉職者、年輕人或中年人士皆歡迎投身。要投身醫護行業，裝備相關技能是第一步。正如資深電話銷售員何永安（Barry）透過進修成功…
